체중은 일어나서 공복상태로 재기로 했습니다 일자: 2025.02.24 (월) ~ 2025.03.02 (일)지난주 최종 몸무게: 82.71kg몸무게 (지난주 대비 변화: +1.25kg)02.24 (월): 83.11kg02.25 (화): 83.00kg02.26 (수): 83.28kg02.27 (목): -02.28 (금): 82.35kg03.01 (토): 82.66kg03.02 (일): 83.96kg 운동 루틴월: 휴식화: 가슴, 삼두수: 휴식목: 등, 이두금: 휴식토: 어깨, 하체   일: 휴식피드백이번 주는 지난주보다 1.25kg이 증가했다. 특히 **주말(일요일)**에 체중이 확 올라간 게 눈에 띄었다. 전체적으로는 주중에 큰 변동 없이 잘 유지되었지만, 마지막 날에 갑자기 올라서 아쉬운 한 주였다.운동..

📄 파이썬으로 PDF 파일 다루기 🔍 PyPDF2와 pdfplumber 활용법 총정리파이썬(Python)을 사용하면 PDF 파일을 쉽게 읽고 분석할 수 있습니다.특히 PyPDF2와 pdfplumber는 텍스트 추출, 페이지 수 확인, 특정 페이지 접근 등에 유용한 라이브러리입니다.이 글에서는 두 라이브러리를 활용한PDF 처리 예제를 코드와 함께 정리해드립니다.📌 PyPDF2 설치 및 사용법1. 설치 방법pip install PyPDF22. PDF 파일 열기 및 정보 확인import PyPDF2with open('sample.pdf', 'rb') as file: reader = PyPDF2.PdfReader(file) print(f'페이지 수: {len(reader.pages)}') ..

🔍 파이썬 리스트 vs 딕셔너리, 언제 사용해야 할까? (초보자를 위한 쉬운 설명)파이썬(Python)을 처음 배우면 가장 많이 마주치는 자료형이 리스트(List)와 딕셔너리(Dictionary)입니다.하지만 둘의 차이와 사용 시점을 헷갈려하는 분들이 많아요.이 글에서는 ✅ 리스트와 딕셔너리의 차이, ✅ 예제 코드, ✅ 언제 사용해야 하는지를 정리해드립니다.📌 리스트(List)란?리스트는값들을 순서대로 나열한 자료형입니다. 인덱스를 통해 각 요소에 접근합니다.fruits = ['apple', 'banana', 'orange']print(fruits[0]) # apple✔️ 인덱스 기반 접근 – 순서가 중요할 때 유용✔️ 중복 허용✔️ 다양한 메서드 – append(), remove(), sort()..

[IIS] HTTP Error 403.14 - Forbidden 해결 방법디렉터리 브라우징이 비활성화되어 발생하는 에러IIS로 웹사이트를 배포한 후, 브라우저에서 접속했을 때 HTTP Error 403.14 - Forbidden 에러를 본 적 있으신가요?에러 메시지: The Web server is configured to not list the contents of this directory.이 에러는 흔히 기본 문서가 설정되지 않았거나, 디렉터리 브라우징이 꺼져 있을 때 발생합니다.이번 글에서는 이 에러의 원인과 해결 방법을 간단히 정리해보겠습니다.🔍 원인 1: 기본 문서(Default Document) 설정 없음IIS는 접속 시 기본적으로 index.html, default.aspx 등의 기본 문..