체중은 일어나서 공복상태로 재기로 했습니다 일자: 2024.12.04 (수)몸무게어제: 84.85kg (-0.63kg) 오늘: 84.10kg (-0.75kg) 오늘의 운동하체, 마이마운틴 (60분)식단아침: 사과 1개, 구운란 2개 피드백다행히 몸무게가 다시 떨어지고 있습니다.. (__)휴...12월에 약속이 조금있어서 두렵기만 합니다... 이전글 보기2024.12.16 - [기타/일상생활] - [다이어트 일지] #37: 체중 운동 식단 피드백 (24.12.03)
