체중은 일어나서 공복상태로 재기로 했습니다 일자: 2024.11.10 (일)몸무게: 85.89kg (-0.21kg)이번주 몸무게 (최종: -2.1kg)11.04 (월): 87.99kg11.05 (화): 87.09kg11.06 (수): 86.55kg 11.07 (목): 86.53kg 11.08 (금): 86.70kg 11.09 (토): 86.10kg 오늘의 운동휴식 식단 피드백휴식 또한 운동의 일부...그래도 안나가니까 뭔가 불안 이것이 바로 짐리불안인가이전글 보기2024.11.10 - [기타/일상생활] - [다이어트 일지] #15: 체중 변화와 운동, 식단 피드백 (241109)