안녕하세요. 큐레이트입니다.오래전부터 거북목이 심해서 목통증과 두통이 있어 운동(PT)을 등록한김에 다이어트를 하려고 일지를 기록 하려합니다.8월 17일부터 등록해서 그날부터 운동 한지는 한달쯤 되었네요 현재 상태177cm, 98kg 다이어트 목표단기목표: 2024년 이내 85kg장기목표: 체형 교정 및 80kg 이하 운동 루틴런닝머신 30분 (속도 4~5.2)마이마운틴 30분 (경사도 15, 속도 3) 피드백시작이 반....일까 화이팅...